mymoment

 Nu var det längesedan, igen, som jag skrev nåt på min blogg...

Solen har skinit hela långa dagen och vinden har varit varm trotts att det är 7 oktober.
I dag har jag varit i ett vackert rum. Det vackraste av alla rum.
Nämligen naturens rum!

Vi gick där, Lovis, min lilla hund och jag.
Vi njöt och den lilla hunden ville nosa och försöka sej på att känna vilka som gått här tidigare.
Jag för min del bara njuter av lugnet och av kraften alla träden ger.
Tänk att ha den lyckan och förmånen att kunna gå i detta underbara rum!

Ibland måste man komma ihåg att komma ihåg att livet är helt härligt och underbart...

Ofta skyller vi på andra att livet ser ut som det gör...men, är vi vuxna, bör vi välja våra liv efter vår egen vilja och göra det allra bästa av det.
Jag menar att vi är våra egna regissörer, skådespelare, manusförfattare osv i vårt eget liv.
Vi äger ju själva våra liv och väljer själv hur vi ska hantera det.

Jag menar inte att det alltid är lätt, men väl värt att välja att träna  på att, Du äger ditt eget liv och ingen annan.
Men vi står där vi står och kan det vi kan.
Det vi inte kan det kan vi inte...
men träning ger färdighet.
Vi är faktiskt ensamt ansvariga för hur vi vill må och hur lyckliga vi vill bli.
Jag vet av egen och andras erfarenhet att det går. Lyckan kommer inifrån och inte utifrån. 
Du ÄR vad du tänker.
Du är den som skapar dina tankar.
Vad du tänker är mer viktigt än du tror.
Varje tanke har sin egen nervbana i din hjärna.
Ju mer du tänker samma tanke, desto starkare blir just den nerbanan!
Så välj dom goda och bra tankarna!

All förändring börjar hos Dig själv.
Att säga snälla, bra och stärkande tankar till sej själv är en träning.
Det kallas att afirmera.
Välj ord och meningar som stärker dej.
Upprepa dom många gånger varje dag.
Skriv gärna ner dom på ett papper.
Att upprepa dina ord tills dom blir sanna för dej.
Och det blir dom så småningom, jag lovar, bara du fortsätter att säga dina ord gång på gång.
Hjärnan vet inte vad som är sant och inte sant.
För hjärnan är allt sant...så mata hjärnan med allt som är bra för dej, det du väljer att säga till dej själv

Känn dej stolt över Dej själv!
Känn att Du är unik!
Vet att Du är bra och att Du kan!
Vet att Du ......Välj de ord som passar för Dej i livet just nu!

Stor Kraaaam och ha en fin dag och alla andra dagar med!